疲れやすい・崩しやすい体質を、底上げ。

がんばるママの バテない体づくり セミナー&相談会

漢方 × 分子栄養学で「睡眠・体力・めぐり」を整える

2026 7/26
10:00 – 16:00 in はるみらい(晴海)
お子さま連れOK 予約制 セミナー 1,000円 個別相談 1,500円

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こんなお悩み、ありませんか?

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気分のゆらぎ

お通じのトラブル

よく眠れない

疲れがとれにくい

寝ても、抜けない疲れ。
ワンオペで自分のことは後回し——

そんな晴海・勝どきのがんばるママへ。
まずは自分の体と、ゆっくり向き合う1日にしませんか?

About

漢方 × 分子栄養学の
セミナー&個別相談会

基本的な知識から家族の健康を維持する方法を学び、
漢方が体調を整える手助けについて学びます。
漢方の知識を深めたい方や、家族の健康を守りたい方にぴったりの1日です。

01

セミナーで学ぶ(40分)

「バテにくい体」のベースとなる睡眠・体力・めぐりの整え方を、漢方と分子栄養学の視点からわかりやすくお話しします。

02

個別相談で体質を知る(15分)

薬剤師カウンセラーとの1対1のカウンセリング。今の体の状態を丁寧にうかがい、あなたの体質に合わせた漢方と栄養素をご提案します。

03

今日からできるヒント

分子栄養学に基づいた食事の摂り方や食品の選び方、入浴・運動など生活に取り入れたいことを、無理のない範囲でお伝えします。

※個別相談は診断・診察ではなく、カウンセリングです。

Schedule

タイムテーブル & 料金

9:45
開場・受付開始
10:00–10:45
個別相談 ①②③ (15分×3枠)
11:00–11:40
セミナー 第1回 (40分)
11:45–12:30
個別相談 ④⑤⑥ (15分×3枠)
12:30–13:30
昼休憩
13:30–14:15
個別相談 ⑦⑧⑨ (15分×3枠)
14:30–15:10
セミナー 第2回 (40分)
15:15–16:00
個別相談 ⑩⑪⑫ (15分×3枠)
学びたい方へ

セミナー

1,000円(税込)
  • 40分 × 2回開催(11:00 / 14:30)
  • 各回 定員30名
  • 漢方×分子栄養学の基本を学べる
じっくり相談したい方へ

個別相談

1,500円(税込)
  • お一人 15分・1対1
  • 計12枠(先着順)
  • 体質に合わせた漢方・栄養素をご提案

お子さま連れOK!

簡易キッズスペースをご用意します。お子さまと一緒に、安心してお越しください。

Speaker

講師紹介

well² Lab 代表 白井栄里奈

well² Lab 代表

白井 栄里奈 (薬剤師)

  • 臨床分子整合医学研究会認定カウンセラー
  • 認定フェムテックエキスパート
  • 選択理論心理学2級
  • 個性心理学アドバイザー

とは

漢方と分子栄養学で wellness × wellbeing を実現するカウンセリングサービスです。

東洋医学

現在の体の状態を正確に捉え、漢方の力でバランスの良い状態に導きます

分子栄養学

ひとりひとりの体に必要な栄養素や、不足している栄養素が何かを見出します

食事のアドバイス

分子栄養学に基づいた食事の摂り方や食品の選び方をお伝えします

生活のアドバイス

入浴や運動、生活に取り入れた方が良いものをお伝えします

Access

アクセス

はるみらい 2F 集会室

東京都中央区晴海5-2-3

  • 都営大江戸線「勝どき駅」より徒歩約15分
  • BRT「はるみらい前」下車すぐ
  • 晴海フラッグからも徒歩圏内です

※7月下旬の開催です。暑さ対策のうえ、お気をつけてお越しください。

Contact

お問い合わせ

セミナー・個別相談の内容や、今後の開催に関するお問い合わせはこちらからお願いします。
2営業日以内に info@kachiharu.com よりご返信いたします。

ご入力いただいた個人情報は、本イベントのご連絡以外の目的には使用しません。